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Update 2015

Olá, faz tanto tempo! Sempre penso no blog,nas meninas e no quanto esse espaço influenciou minha adolescência, minha opinião jamais mudou a respeito da Ana e mesmo tentando ser saudável ainda assim sei que nos momentos mais estranhos sempre vem à minha cabeça algo sobre a Ana. Muita coisa mudou na minha vida, em partes por que preenchi o enorme vazio que sentia com um amor, meu namorado é tão especial pra mim, ele me dá tantas coisas, tantas oportunidades, tanta felicidade e amor. Sem desmerecer família e amigos,mas é um amor diferente do tipo que alguém como eu necessitava absurdamente. Não temos uma relação abusiva,é saudável e perfeita como nunca esperei que eu conseguisse ter. Então a carência que provavelmente vocês que me seguem sabem bastante a respeito foi preenchida,e isso me deixa feliz. Também o fato de que me mudei com ele,ou seja tenho toda a liberdade que sempre desejei, nos limites que um outro país podem trazer,mas nada extremo. Sobre minha saúde, faço academia e estou tentando adotar um estilo de vida vegano, especialmente por que percebi que me faz emagrecer e posso comer sem compulsões nem culpa (por que continuo magra). Gosto especialmente do movimento raw vegan onde não cozinham nada e procuram comer mais frutas e saladas que preparar refeições quentes e tals. Não como mais açúcar como antes,por exemplo não coloco açúcar em bebidas e agora é lindo e fácil tomar chá (amo chá por sinal). Mas ultimamente visitando a familia ganhei muitos quilos que havia perdido antes e quero voltar aos trilhos + o fato se que sinto falta de todas vocês que eu lia tão assiduamente, nunca fui parte de uma comunidade como da blogosfera e mesmo com osaltos e baixos da alimentação não me arrependo um dia que seja. Quero continuar saudável, mas magra e isso sei que não posso mudar, mas já creio que é melhor que nada. Volto amanhã, quero voltar a me comunicar com vocês por que o facebook e os grupos são de algum modo diferentes disso aqui. Beijooos e força sempre

Comentários

matilda disse…
Olá querida! Mais de um ano que não postas, é bom ver seu reotno.
Seu novo estilo de vida é um grande sonho para mim.
Quero ser vegan. Mais com esforço e dedicação tudo é possível.

Bem vinda de volta, sou nova aqui no seu blog. Vou deixar meus links para que caso queira, conheça meus espaços.


www.umvelhobatom.blogspot.com.br

www.mulhercatatonica.blogspot.com.br




Um abração



Unknown disse…
O bom filho a casa sempre torna! Eis nós aqui novamente... E eu me lembro de você ;) ...
Você se mudou pra qual país? Que maneiro! *---*
E que bom que você encontrou alguém pra chamar de seu, e que te trata como a princesa que você é!
Estarei esperando ansiosamente a sua próxima postagem, nos coloque em ciência de tudo o que aconteceu <3!
Mil beijos, florzinha!
Ana disse…
quanto tempo sem postar hem guria, gostaria d ever uma foto do seu corpo. continue postando
Ema disse…
Oi, visita meu blog! mundoskinny.wordpress.com
Finalmente encontrei alguém que esteja ativo em 2015... Bjos, e stay strong.
wapinwagener disse…
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Recomeçando dieta perdida dia 1°

Olá 100 calorias É o que tenho pra hoje,são 15:40 hs e comi 1 caqui,74 cal,até pesei ele 177g, no momento estou decidida a fazer a dieta direitinho, daqui a pouco vou pra facul e farei o maximo pra voltar pra casa tarde assim fecho o dia bem. Espero que até o fim da semana tenha perdido pelo menos uns 3 quilos de banha. É só isso força pra vocês.

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AINDA TÔ DE NF ATÉ QNDO EU AGUENTAR.ORGULHO NAUM COMI NADINHA!!!! 1 . Coma sempre o pequeno-almoço! Isto mantém o teu metabolismo trabalhando. 2 . Coma o mais devagar que puder. O organismo leva cerca de 30 minutos a perceber que está cheio. Mastigue até sentir a comida completamente desfeita na boca. 3 . Coma em frente ao espelho. 4 . Quando tiveres ânsias (compulsão) por comida conta até 100. Geralmente só o fato de te concentrar, faz-te perder a fome. 5 . Pouse o grafo entre cada garfada. 6 . Nunca comer a partir das 19h/20h (o metabolismo fica mais lento). 7 . Disfarça a descoloração da pele debaixo das unhas por falta de nutrientes com verniz de cor. 8 . Tome comprimidos para a azia se tiveres com muita fome. Neutraliza o ácido do estômago que te faz sentir fome. 9 . Mantenha um caixote perto de onde come. Se sentires que vais comer demais, jogue o resto fora. 10 . Beba refrigerantes light. Enche e têm apenas 1 caloria. (mas é preferível beber água) 11 . Limpa alguma coisa noj

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