Olá 100 calorias É o que tenho pra hoje,são 15:40 hs e comi 1 caqui,74 cal,até pesei ele 177g, no momento estou decidida a fazer a dieta direitinho, daqui a pouco vou pra facul e farei o maximo pra voltar pra casa tarde assim fecho o dia bem. Espero que até o fim da semana tenha perdido pelo menos uns 3 quilos de banha. É só isso força pra vocês.
Comentários
boa sorte e controle moça;
boa sorte e controle moça;
Força guria muda isso vai...vc consegue!
Beijos
Eu também me corto, mas só o faço quando estou numa angustia muito grande. Não faça disso um costume seu. Cicatrizes são muito feias.
VOce consegue! Acredite em voce mesmo! eu te adooro muito amiga, fica bem ♥
Porém, os cortes só te darão um alívio momentaneo, ainda que seja mesmo o que pensamos precisar, mas não é...porque depois vem o sentimento de culpa que tu bem conheces e acabamos por ns sentir ainda piores.
Tu és forte! Tu vais aguentar e vais ultrapassar esta fase negra na tua vida.
Vai ficar tudo bem!
Não desistas de ti, nem da tua vida!
Muita força! Estou aqui para o que for preciso*
Filipa*
me dá sua mão...podemos ficar de mãos dadas ate passar :-D
beijos