Olla!amores!
Tudo bem com vocês??ando meio sumida né...eu sei...tô tentando voltar com força a ler os blogs e postar no meu,mas meu empenho nos blogs vem em geral com o empenho nas dietas..então tá bad.
♥♥♥
Fui ver um emprego...fui rejeitada...educadamente,mas fui...ok ok nao posso desistir por isso,só queria ficar milionária do dia pra noite ai nao teria que fazer mais nada além de multiplicar a grana.
♥♥♥
Tenho um monte de trabalhos da facul pra fazer...saco...tô ficando de saco cheio disso tudo,mas tô tentando me manter,mesmo que o que eu queira fazer seja Deiixar tudo pra lá e ligar o "Foda-se".
Então,meu cardápio de ontem e o de hoje foi da mais pura compulsão e vou colocar aqui pra vocês verem como sou uma baleia nojenta obesa e ordinária:
16/05
1barra de chocolate Sufflair
1 pacote de salgadinhos de bacon
1 prato beeeeem mais beeeeem grande de feijoada completissima(e salgada pra piorar)
3 copos de 200ml de coca cola normal...
4pasteis de queijo
4 tridentes
2 copos de refrigerante de guaraná...
4 bolachas de maizena
1 copo de 200 ml de leite
Hoje 17/05
5 pasteis de queijo
1/4 de copo de leite com muitooo muitoo nescau
1 uns goles bem grandes de champagne...tipo uns 2 copos
Ok,podem me chamar de baleia nojenta,podem me expulsar daqui...minha barriga está tãoo mais tãoo estufada que vocês não tem noção,tô obesa demais.
Segunda eu tinha me pesado 67.200kg,ontem tinha uma drogasil onde eu tava e nao resisti a me pesar,pq as balanças deles são as melhores(me pesei depois do almoço)e 66,900kg,Imc 20,65,taxa de gordura 23,29
ai pensei,deve estar errada com certeza..preciso de uma balança pra me pesar em casa sem todas as variações.
Não desconto mais um kilo de roupa nem nada assim...sei que estou uma balofa e ponto final.
Então resolvi pegar firme e iniciar uma dieta radical é a DIETA PERDIDA
Promete -30 kilos em 35 dias
Vou fazer,se não perder trinta pelo menos perco esses 9 pasteis.
Espero chegar a pelo menos 55 até o final dela.
Quem quiser fazer comigo please me dê um toque♥
Começo hoje/amanhã 00hs:01min em pontoo
1° dia 100 kcal
2° dia 100 kcal
3° dia 150 kcal
4° dia 150 kcal
5° dia 200 kcal
6° dia 200 kcal
7° dia 150 kcal
8° dia 150 kcal
9° dia 150 kcal
10° dia 150 kcal
11° dia 150 kcal
12° dia 250 kcal
13° dia 250 kcal
14° dia 200 kcal
15° dia 200 kcal
16° dia 200 kcal
17° dia 200 kcal
19° dia 200 kcal
20° dia 300 kcal
21° dia 300 kcal
22° dia 250 kcal
23° dia 250 kcal
24° dia 250 kcal
25° dia 250 kcal
26° dia 250 kcal
27° dia 300 kcal
28° dia 300 kcal
29° dia 250 kcal
30° dia 250 kcal
31° dia 250 kcal
32° dia 250 kcal
33° dia 250 kcal
34° dia 300 kcal
35° dia 300 kcal
Desculpem o post imenso ok?
Tudo bem com vocês??ando meio sumida né...eu sei...tô tentando voltar com força a ler os blogs e postar no meu,mas meu empenho nos blogs vem em geral com o empenho nas dietas..então tá bad.
♥♥♥
Fui ver um emprego...fui rejeitada...educadamente,mas fui...ok ok nao posso desistir por isso,só queria ficar milionária do dia pra noite ai nao teria que fazer mais nada além de multiplicar a grana.
♥♥♥
Tenho um monte de trabalhos da facul pra fazer...saco...tô ficando de saco cheio disso tudo,mas tô tentando me manter,mesmo que o que eu queira fazer seja Deiixar tudo pra lá e ligar o "Foda-se".
Então,meu cardápio de ontem e o de hoje foi da mais pura compulsão e vou colocar aqui pra vocês verem como sou uma baleia nojenta obesa e ordinária:
16/05
1barra de chocolate Sufflair
1 pacote de salgadinhos de bacon
1 prato beeeeem mais beeeeem grande de feijoada completissima(e salgada pra piorar)
3 copos de 200ml de coca cola normal...
4pasteis de queijo
4 tridentes
2 copos de refrigerante de guaraná...
4 bolachas de maizena
1 copo de 200 ml de leite
Hoje 17/05
5 pasteis de queijo
1/4 de copo de leite com muitooo muitoo nescau
1 uns goles bem grandes de champagne...tipo uns 2 copos
Ok,podem me chamar de baleia nojenta,podem me expulsar daqui...minha barriga está tãoo mais tãoo estufada que vocês não tem noção,tô obesa demais.
Segunda eu tinha me pesado 67.200kg,ontem tinha uma drogasil onde eu tava e nao resisti a me pesar,pq as balanças deles são as melhores(me pesei depois do almoço)e 66,900kg,Imc 20,65,taxa de gordura 23,29
ai pensei,deve estar errada com certeza..preciso de uma balança pra me pesar em casa sem todas as variações.
Não desconto mais um kilo de roupa nem nada assim...sei que estou uma balofa e ponto final.
Então resolvi pegar firme e iniciar uma dieta radical é a DIETA PERDIDA
Promete -30 kilos em 35 dias
Vou fazer,se não perder trinta pelo menos perco esses 9 pasteis.
Espero chegar a pelo menos 55 até o final dela.
Quem quiser fazer comigo please me dê um toque♥
Começo hoje/amanhã 00hs:01min em pontoo
1° dia 100 kcal
2° dia 100 kcal
3° dia 150 kcal
4° dia 150 kcal
5° dia 200 kcal
6° dia 200 kcal
7° dia 150 kcal
8° dia 150 kcal
9° dia 150 kcal
10° dia 150 kcal
11° dia 150 kcal
12° dia 250 kcal
13° dia 250 kcal
14° dia 200 kcal
15° dia 200 kcal
16° dia 200 kcal
17° dia 200 kcal
19° dia 200 kcal
20° dia 300 kcal
21° dia 300 kcal
22° dia 250 kcal
23° dia 250 kcal
24° dia 250 kcal
25° dia 250 kcal
26° dia 250 kcal
27° dia 300 kcal
28° dia 300 kcal
29° dia 250 kcal
30° dia 250 kcal
31° dia 250 kcal
32° dia 250 kcal
33° dia 250 kcal
34° dia 300 kcal
35° dia 300 kcal
Desculpem o post imenso ok?
Comentários
muita força.
Ow comeu um pouquinho....mas querida bola para frente oque foi foi esquece,tb já tive piores que essa sua pode acreditar.Só naum pode perder a motivação,continue se esforçando,continue se dedicando,cada dia faça alguma coisa para aumentar sua motivação pq essa é realmente necessaria sempre.
Naum tá tão gorda assim naum viu?
Beijos flor força vc vai conseguir!!!tamu junto veiii!
muita força, que eu sei que você tem.
Beijinhos e estamos juntas!
Animo!! beijos vc consegue florzinha!
Boa sorte então nesse desafio pessoal!
Beijos linda
lembre-se: quando vc diz nao á comida
diz sim a perfeiçao!
Boa sorte com a facul e espero que arrume logo um emprego!
Todos nós cometemos erros querida. E as compulsoes acontecem mesmo em pessoas com t.a. Nao se preocupe com o que já comeu, se preocupe com daqui pra frente.
Força e controle de agora em diante! Beijos.
Puxa migah, quanta comida mesmo, mas ñ fique triste ñ, duvido quem nunca de nós aqui ñ fez uma dessa pelo menos uma vez na vida rsrsrs, eu pra falar a verdade jah fiz várias vezes e depois fiquei a base de laxantes e da mia, eh brabo, mas td bem, acontece, sempre digo ki essas recaídas me fazem mais forte e de fato eh verdade. Viu flor, adorei essa dieta, to pensando seriamente se faço ela ou ñ, to bem perdida quanto a minha alimentação, ando miando tanto e ñ quero ki nd pare no meu estomago, sei ki preciso dar um jeito nisso então vou pensar nessa sua proposta com carinho. Força aí minha linda.
bjos
depois te mando quanto eu to pesando pra ver o resultado depois
me passa seu msn pra conversar