segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Fui compulsiva o findi inteirinho....mas antes disso Oi.
Tava vendo os comentarios de vcs na minha postagem anterior e agradeço de verdade vcs me dão força que de outro modo seria impossivel eu adquirir.Não entrei no blog no fim de semana pq td mundo tava em casa,e agora pouco ele nao qria entrar pq um aviso dizia q o site "alfa-ana-mia"poderia expor meu pc a riscos,mas eu dei um jeitinho e entrei.
A Daay me deu uma dica pra queimar calorias,por sorte minha eu tenho os ingredientes e vou testa-lá.Agua gelada e guarana em pó,vou tomar e comecei um NF agora pouco as 16:30HS,preciso fugir de qualquer comida...hj só tinha comido besteira até as 14:00hs ´por ai,tô de saco cheio de conseguir ficar controlada numa hora e na outra colocar td a perder,na realidade eu to de saco cheio com tudo,nem qria entrar na net,na real nao qro fazer nada só dormir e emagrecer até sumir.
É só isso por hoje amores,vou passar nos blogs de vcs,depois tomo a receitinha da Daay e vou dormir,pq mais tarde tenho que fazer lição...Ia colocar uma foto minha mas resolvi nao torturar vcs.Eu tava vendo um documentario no blog da Wing e estou pensando em diminuir um pouco minha meta para 58 kilos,assim vou estar abaixo do peso mais nao extramamente o que vcs acham?
Bjinhos e força pra todas

7 comentários:

♥zenaida disse...

flor nao fica assim, jacou no findi, corre agora atras do prejuiço
força no Nf
eu tb to de Nf♥

*Hurt butterfly;* disse...

Oi flor, calma no fds as coisas ficam tensas mesmos...mas agora tudo vai se acalmar e as compuls vao embora!! É só permanecer firme e correr atráz do prejuizo!
Achei que sua meta está melhor em 58 kg. Com 50, vc vai ficar com um imc muito baixo, mas 58 vai ficar legal (é o que eu acho).
Força pra vc chegar logo lá!
Beijoos;*

Daay disse...

Oie flor boa noiite, obrigada por divulgar a dica, como eu disse dá super certo pra mim, eu tomo sempre 30 minutinhos antes de ir pra academia, procura não tomar de noite, porque o guaraná vai dar pique e pode causar insonia... :D

Sobre a sua meta, você tem 1e80 de altura acho que 58 você já fica perfeita... eu sou um pouco mais baixa que você tenho 1e74 tenho como meta inicial 65, mas se eu chegar lá e ainda não estiver satisfeita vou arriscar um 58 :D


bjiinho e bom fim de semana.

Myself disse...

Acho que tá ótimo 58Kg, também vi o documentário. É complicado, também sou assim, 8 ou 80, ou me controlo muito ou me descontrolo completamente. Mas força no Nf e depois conte se a receitinha deu certo!

Biia ' disse...

amg acho que o fds foi ruim pra muitas meninas :(
mas vamos nos recuperar essa semana! testa a dica e depois conta pra gente se funciona mesmo :D
boa sorte e muita força florzinha,
beijinhos s2

A Noiva Cadáver disse...

Obrigada pelo comentário, tudo vai dar certo minha flor, logo estará voando como uma linda e leve borboleta.

mixi_17 disse...

oi flor, espero q consigo manter seu nf força heim lnda nao desanima nao pq nada é facil temos q ter força de vontade sempre

muita força linda bjao se cuida

Carta da Ana(Completa!)


Querida Leitora,

Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.

No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.

Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!

Mas eu vou mudar isso.

Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.

Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.

Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!

Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?

Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!

Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!

Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!

Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece!

Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!

Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.

Com sinceridade.

Ana