Olá 100 calorias É o que tenho pra hoje,são 15:40 hs e comi 1 caqui,74 cal,até pesei ele 177g, no momento estou decidida a fazer a dieta direitinho, daqui a pouco vou pra facul e farei o maximo pra voltar pra casa tarde assim fecho o dia bem. Espero que até o fim da semana tenha perdido pelo menos uns 3 quilos de banha. É só isso força pra vocês.
Comentários
beijinhos
15 horas, parabens!! Vai fazer de quanto tempo?
Eu li num site que desejo por pão significa que voce precisa de proteína no corpo e ai é só comer grãos, tipo arroz ou feijão, ou castanhas. Bem melhor né? hahah
Força!! Voce consegue
Beeeijos
Bejuh ♥
Se cuida!
PS: brigada pela visitinha ^^
pra parar essa vontade tente assistir os videos q falaram la em cima ou ver fotos de pessoas muito obesas e thinsspoos
bjookas
Beijos.
Segura ae! kk:*