POS CRIPTUM....comentem no post de baixo Flores!!!!♥

Graças a compulsão de ontem 16/3 engordei 500gramas tinha q passar aqui pra comunicar esse fato horrivel amigas tô de nf até qndo eu aguentar,tô meio mal por jogar as refeições fora + é o unico jeito....preciso mto emagrecer,no momento estou parecendo aquelas Funkeiras com td no corpo roliço....aff naum posso usar um shorts sem aqueles tarados mexerem comigo pq eu tenho uns pernaooo enormess....
aiii migas me desejem sorte no meu Nf e descupem por naum comentar os bloguinhos de vcs logo q eu terminar eu volto
bjosss amo vcs♥

Comentários

Fada Oxy disse…

aai magrinha SORTE . MUITAA SORTE no seu nf !
vai da tudo certo !
Beiijos mil ;*

18 de março de 2010 às 11:50

MENINA SECRETA disse…

aaah compulsoes sao horriveis --'
mais te desejo muita força agora :D vc consegue

19 de março de 2010 às 17:07

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Recomeçando dieta perdida dia 1°

Olá 100 calorias É o que tenho pra hoje,são 15:40 hs e comi 1 caqui,74 cal,até pesei ele 177g, no momento estou decidida a fazer a dieta direitinho, daqui a pouco vou pra facul e farei o maximo pra voltar pra casa tarde assim fecho o dia bem. Espero que até o fim da semana tenha perdido pelo menos uns 3 quilos de banha. É só isso força pra vocês.

Dicas Ana/Mia

AINDA TÔ DE NF ATÉ QNDO EU AGUENTAR.ORGULHO NAUM COMI NADINHA!!!! 1 . Coma sempre o pequeno-almoço! Isto mantém o teu metabolismo trabalhando. 2 . Coma o mais devagar que puder. O organismo leva cerca de 30 minutos a perceber que está cheio. Mastigue até sentir a comida completamente desfeita na boca. 3 . Coma em frente ao espelho. 4 . Quando tiveres ânsias (compulsão) por comida conta até 100. Geralmente só o fato de te concentrar, faz-te perder a fome. 5 . Pouse o grafo entre cada garfada. 6 . Nunca comer a partir das 19h/20h (o metabolismo fica mais lento). 7 . Disfarça a descoloração da pele debaixo das unhas por falta de nutrientes com verniz de cor. 8 . Tome comprimidos para a azia se tiveres com muita fome. Neutraliza o ácido do estômago que te faz sentir fome. 9 . Mantenha um caixote perto de onde come. Se sentires que vais comer demais, jogue o resto fora. 10 . Beba refrigerantes light. Enche e têm apenas 1 caloria. (mas é preferível beber água) 11 . Limpa alguma coisa noj

Coca-cola zero e trident

Owww,meninas!agora tô de volta sem brincadeiras de volta meeeesmo qro dizer! Hj só bebi uns goles de nescau aquele de caixinha e tá 2 negrescos(vacavaca)mais é só agora tô mascando trident e já bebi coca zero q por sinal enche q é uma beleza! Agora meu dia tá um porre mais td bem...sempre tá neh...vô ler meu livro daqui a pouco ou assistir um filme,^tô sozinha em casa mais tem um saco de pão francês na cozinha q tá me chamando...e tipo axo melhor eu comer só um pãozinho do q me encher de comida depois qndo minha mãe chegar,pelo menos posso dizer pra ela q já comi! A escola tá um porre ultimamente eu tava a fim de ir numa casa de shows de rock,axo q vou sozinha mesmo não tenho amigos livres o suficiente pra fazer isso comigo...:( Agora eu vou passar nos blogs de vcs viu de verdade sem vacilar!!Ontem quase chorei qndo minha mãe começou a me encher o saco com a historia dela d q eu pareço um saco de osso,meu ela só diz isso pq sabe q eu qro emagrecer,aiiin q odio me dá isso eu sento e vej

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