Olá amores!feliz ano novo pra todas vcs!
Já planejei minhas metas novas pra esse ano,não estou mto animada pq a viagem foi uma merda e tals,mas ok nem vou comentar...
Esse mês quero começar a trabalhar e quero começar a emagrecer também.
Vou fazer dieta de carboidratos e evitar compulsões ao maximo que eu puder,da ultima vez que fiz perdi 1 kilo em 3 dias,vou me esforçar bastante agora e combinar com exercicios até eu poder entrar em alguma academia ou atividade fisica.
Foi compulsão atrás de compulsão esses dias...acho que amanhã vai ter bolo aqui,não quero comer,vou tentar ao máximo a partir de agora me manter livre de alimentos qualquer que forem....
é só isso tô sem mto o que dizer..vou passar nos blogs.
bjos e força sempre
Já planejei minhas metas novas pra esse ano,não estou mto animada pq a viagem foi uma merda e tals,mas ok nem vou comentar...
Esse mês quero começar a trabalhar e quero começar a emagrecer também.
Vou fazer dieta de carboidratos e evitar compulsões ao maximo que eu puder,da ultima vez que fiz perdi 1 kilo em 3 dias,vou me esforçar bastante agora e combinar com exercicios até eu poder entrar em alguma academia ou atividade fisica.
Foi compulsão atrás de compulsão esses dias...acho que amanhã vai ter bolo aqui,não quero comer,vou tentar ao máximo a partir de agora me manter livre de alimentos qualquer que forem....
é só isso tô sem mto o que dizer..vou passar nos blogs.
bjos e força sempre
Comentários
Espero que consiga logo trabalhar e emagrecer:) Talvez o trabalho possa ajudar...
Meu ano novo tbm teve mta compulsao, mas agora a pior época já passou né? É hora de se recuperar!!
Beijoos, mta força pra vc e tenha um lindo 2012!
Ti adoro muito<3
Força :D
Filipa*
tamo juntas.
Florzinha, obrigada pelo apoio, é bom ver ki tem gente ki me entende. Mas passado tanta comida, agora é hr de voltar pra luta né? Estou contigo minha linda, força ki vc vai conseguir alcançar todas as sua metas. Te adro muito muito!!!!
Feliz 2012 ♥♥♥
bjo
É, compulsões são complicadas =/ Passei por várias esses dias. Como eu ODEIO isso, ai Deus.. Depois pra correr atrás de preju, é mais desanimador ainda, né? ;x
Também pretendo trabalhar logo menos, mas tenho uma meta primária: emagrecer. Depois, eu o procurarei xD
Beijos e muita força ;*
Beijo
Passando pra desejar muita força na luta diária e controle!
Relaxa, pois todas passaram por uma situação difícil durante as festas!Mas, agora é erguer a cabeça e seguir em frente!
Bejuh ♥
Ótima semana!!!
Se vc conseguir se manter nesse ritmo tenho certeza que o resultado será bom.
Obrigadissima pela força, me deixou feliz.
Vê se não some, o blog acaba nos estimulando a não cair com tanta frequencia.
Beijinhos
FORÇA E CONTROLE
e força na dieta do carboidrato.bjs
se cuida